2021年春節(jié)來臨之際,溫馨提示廣大客戶朋友做好自我防護(hù),避免傳染病的傳播。
一、倡導(dǎo)簡約生活方式。少聚集,少外出,減少不必要的聚餐聚會,不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會。避免在密閉空間中聚會,活動盡可能簡短。嚴(yán)格落實(shí)防控措施,做好個人防護(hù),務(wù)必科學(xué)正確佩戴口罩,保持安全社交距離。
二、乘坐公共交通工具做好健康防護(hù)。配合鐵路、民航、客運(yùn)等交通部門健康檢查,全程做好個人防護(hù)。候機(jī)、候車時,盡量在空氣流通的空間等候,不在人多擁擠場所久留。
三、注意飲食安全衛(wèi)生。盡量到正規(guī)餐館就餐,選購進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称窌r,注意個人防護(hù),挑選時避免直接用手接觸,做好外包裝消毒,做到生熟分開、煮熟蒸透。廚房要保持通風(fēng)和清潔,必要時進(jìn)行環(huán)境和餐具炊具消毒。就餐時提倡使用公筷公勺,實(shí)行分餐制,拒絕食用野味。
四、養(yǎng)成個人良好衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手,飯前飯后、便前便后以及觸摸眼、口、鼻前要洗手,用肥皂或洗手液,流動水沖洗手。遵循咳嗽打噴嚏禮儀,咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩,口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi),不隨地吐痰。
五、減少旅行風(fēng)險提倡錯峰出行。減少非必要外出旅行,如要出行游玩必須加強(qiáng)自我防護(hù),準(zhǔn)備充足的口罩、免洗手消毒品等防護(hù)物資。盡量選擇空曠的郊外旅游方式,避開熱門景點(diǎn),實(shí)行預(yù)約、錯峰出行。老人、有慢性病和孕產(chǎn)婦等特殊人群,不建議安排出行。
六、保持健康生活方式。冬季天氣寒冷、氣溫多變,應(yīng)根據(jù)氣溫變化適時增減衣物;注意勞逸結(jié)合,規(guī)律作息,保證睡眠,合理膳食,適量運(yùn)動,保持情緒穩(wěn)定。
七、身體不適及時就醫(yī)。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等可疑癥狀,要佩戴醫(yī)用外科口罩,就近到正規(guī)醫(yī)院發(fā)熱門診及時就醫(yī),就診過程中注意個人防護(hù),不建議乘坐公共交通工具前往就醫(yī)。
疫情還在,切勿放松!